• Авторизация


КАРТОФЕЛЬ ФРИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: три вкуса любимого блюда 14-10-2022 19:00 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

КАРТОФЕЛЬ ФРИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: три вкуса любимого блюда




Давно готовлю картофель фри только так. И быстро, вкусно, и вреда никакого. Плюс это еще и просто!



КАК ГОТОВИТЬ:

Нарезаю картофель на брусочки, промываю хорошенько, затем заливаю холодной водой и даю постоять 20 минут.



1 (700x358, 163Kb)



Теперь картофель нужно хорошо просушить. Я использую обычные кухонные полотенца.



2 (700x364, 195Kb)



"Желтенький" картофель



• Картофель - 500-600 г

• Масло растительное - 1 ст..л. (неполная)

• Чабер - 0,5 ч.л.

• Куркума - 1 ч.л.

• Мускатный орех - щепотка

• Кориандр (у меня горошком) - 1 ч.л. (растолочь в ступке)



В небольшой емкости соединяю масло и специи, перемешиваю и добавляю к картофелю. Сразу не солю!



3 (700x373, 173Kb)

4 (700x388, 187Kb)



Картофель фри "Остренький"



• Картофель - 500-600 г

• Масло растительное - 1 ст..л. (неполная)

• Паприка - 1 ч.л.

• Красный острый перец - 1/3 ч.л.

• Лук сушеный - 1 ч.л.

• Смесь перцев - щепотка



Также смешиваю все ингредиенты. И соединяю с картофелем. Хорошо перемешиваю, чтобы специи с маслом равномерно распределились.



5 (700x373, 182Kb)

6 (700x372, 207Kb)



Картофель фри с чесноком и укропом



• Картофель - 500-600 г

• Масло растительное - 1 ст..л. (неполная)

• Укроп сушеный - 1 ч.л.

• Чеснок гранулированный - 0,5 ч.л.



Масло смешиваю с зеленью и чесноком. Чеснок всегда использую сухой, иначе он будет гореть, а аромат получится совсем не тот, что нам нравится. Зелень мелко нарезаю. Тоже можно взять сухую. Но и свежий укроп подойдет))



7 (700x370, 176Kb)

8 (700x385, 173Kb)



Осталось приготовить. Я использую аэрогриль или аэрофритюрницу. Картофель получается очень вкусным! А готовится практически без масла. При температуре 200 градусов готовлю 20 минут, периодически картофель перемешиваю.



Если у вас нет аэрогриля или аэрофритюрницы, используйте обычную духовку! Только чуть больше времени понадобится. Те же 200 градусов, но около 30 минут. Если духовка без конвекции - картофель нужно перемешивать почаще и готовить придется минут на 10 дольше.



Картофель выкладываю на противень, застеленный пергаментом. Только пергамен нужно брать хорошего качества! Или, если в пергаменте сомневаетесь, можно взять силиконовый коврик.



Когда картофель уже хорошо поджарился, солю. Просто сверху немного. И все! Готово!



9 (700x361, 250Kb)

Это "Остренький" картофель фри



10 (700x367, 196Kb)

Это "Желтенький" картофель



11 (700x351, 189Kb)

С укропом и чесноком



В видео ниже я показала все эти способы приготовления. И не только их! Посмотрите - вам понравится:





Готовьте с удовольствием! Приятного апетита!



Источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник КАРТОФЕЛЬ ФРИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: три вкуса любимого блюда | she-wolf47 - Дневник Веры | Лента друзей she-wolf47 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»