• Авторизация


Чем дальше в... 08-03-2004 15:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


лес, тем толще партизаны...

У меня вечная проблема со сном. Не могу себя заставить лечь хотя бы к часу ночи, обычно не раньше двух. Сова, то есть.
Это не имело большого значения, когда на работу можешь придти и к обеду, может не каждый день, но хотя бы раз-два в неделю.

Теперь лафа, чую, кончается.

Дел становится все больше, вставать приходится все раньше.

Утром не могу себя заставить проснуться, а вечером лечь. Именно лечь, потому что засыпаю я мгновенно, но мне нужно побыть дома в тишине, чтобы почувствовать себя отдохнувшим.
Книжку, в конце концов, почитать.

Эх, и как с собой бороться?


[показать]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (14):
Myxu 08-03-2004-15:48 удалить
могу сказать по собственному опыту, что суть не в том, чтобы ложиться. (можно вообще не ложиться.)) )

а чтоб вставать, нужно помнить, зачем это вообще нужно.
пишешь на бумажку эту самую цель и читаешь её три раза перед сном и три раза при пробуждении.
только надо верить себе, и всё пойдёт, как по маслу. ))

а картиночка-то наркоманская у вас.. :)
Актиния 08-03-2004-15:52 удалить
Хорошее предложение. Может быть трудно заснуть, если не сваливаешься от усталости? тогда имитация сна помогает: ровное глубокое дыхание, и глаза под закрытыми веками смотрят вверх.
Polinka 08-03-2004-15:52 удалить
Та же прблема. Заставить себя лечь в кровать невозможно. А у меня еще и со сном проблемы.
Svarog 08-03-2004-15:59 удалить
Myxu, Да, на счет цели, хорошее предложение.
А картиночка в том смысле, что никакое кофе уже не помогает (хотя оно мне вообще никогда не помогало)

Актиния, Нет, заснуть очень легко, я же написал.
Просто мне нужно почувствовать что я дома. Отрешится от всех проблем.
А дома я бываю поздно и не всегда, поэтому время проводимое дома, для меня особенно ценно.

Polinka, На счет сна могу посочувствовать только. Или накидать кучу ссылок о том как бороться с бессонницей :)
Polinka 08-03-2004-16:06 удалить
Svarog, давай ссылочки. Очень даже пригодятся.
Svarog 08-03-2004-16:41 удалить
Polinka, будут тебе ссылочки, только уже завтра наверное. Скоро убегаю, не будет времени отобрать то, что действительно интересно.
Senza_Speranza 08-03-2004-19:24 удалить
Позвольте поплакаться: я - сова, очень люблю поздно ложиться и поздно вставать. Но вот два раза в неделю мне нужно вставать в 5.30, чтобы успеть на первую пару. Не ходить на первую пару - не выход. Бросить учиться - тоже.
ЧТО ДЕЛАТЬ????!!!!!!!????
Polinka 08-03-2004-23:04 удалить
Senza_Speranza, перебарывать себя с мыслью, что это не долго. Учеба закончится. А пока никуда не деться, нужно терпеть.
Senza_Speranza 09-03-2004-08:08 удалить
Polinka, мне в принципе нравится учиться и быть студентом. :) надеяться хочется на то, что расписание поменяется в лучшую сторону...:)
Svarog 09-03-2004-11:13 удалить
А мне особо надеятся не на что, у меня дай бог чтобы не в шесть утра вставать.
Вчера встал в восемь, сегодня в семь. Кто знает, что будет дальше? И это я, который раньше 10-ти обычно из кровати не вылазит :)
Polinka 09-03-2004-18:21 удалить
Senza_Speranza, а долго еще учиться?
Svarog 09-03-2004-18:26 удалить
Polinka, очень сегодня лениво заниматься сортировкой всей этой инфы, я и так чего-то перезагрузал уже свои мозги, вот тут покопайся. Или подожди еще какой-то время, не знаю какое, если честно :)
Polinka 09-03-2004-20:35 удалить
Хорошо, спасибо.
Senza_Speranza 11-03-2004-22:46 удалить
Polinka, полтора года осталось...


Комментарии (14): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Чем дальше в... | Svarog - Время перемен | Лента друзей Svarog / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»