• Авторизация


Детокс (витаминный зеленый коктейль) 07-02-2012 06:01 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Детокс (витаминный зеленый коктейль)

[показать]
Такой коктейль освежает и успокаивает. В нем море витаминов, антиоксидантов и ферментов. Один стакан в день и Вы будете всегда здоровы!
Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты: 
Сок яблочный – 300 гр
Лимон – 1/2 шт
Имбирь – небольшой корешок
Шпинат – 50 гр

Шаг 1 
[показать]
Налить в блендер яблочный сок 
Шаг 2 
[показать]
Выдавить сок половинки лимона 

Шаг 3 
[показать]
Положить в блендер листья шпината 

Шаг 4 
[показать]
Корень имбиря очистить и натереть на терке и 

Шаг 5 
[показать]
добавить полученную кашицу в блендер 

Шаг 6 
[показать]
Всю смесь взбить в течении 2-3 минут и разлить по стаканам, 

Шаг 7 
[показать]
Украсить долькой лимона и шпината. Приятного аппетита

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Детокс (витаминный зеленый коктейль) | nosferatum15 - Дневник nosferatum | Лента друзей nosferatum15 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»