Зачастую люди, которые страдают психическими заболеваниями разной тяжести, не торопятся обращаться к специалисту, который в состоянии диагностировать болезнь, помочь ее вылечить или же добиться стойкой ремиссии. Среди тех, кто все-таки обращается за медицинской помощью, достаточно людей, отказывающихся от приема назначенных медикаментов.
Так происходит, потому что порой больной недооценивает свое состояние, а иногда просто не хочет ощущать тех побочных эффектов, которые часто дают назначаемые препараты.
От наличия психического расстройства страдает не только сам пациент, но и его близкие люди. Особенно тяжело приходится во время обострения болезни. В этот период родственники психически больного чувствуют за собой вину за его поведение, пытаются оправдать его. Это одна сторона медали. Существует и другая: родственники отстраняются от проблемы, пытаются ее не замечать. Так происходит не из-за жестокости и безразличия, а из-за непонимания того, что происходит с их близким человеком.
Постепенно семья оказывается изолированной от социума, потому что не хочет, чтобы о проблеме кто-то узнал. Это не совсем верный подход. Но что же предпринять?
Этот вопрос ставит в тупик, но если знать некоторые правила поведения для выстраивания отношений с психически нездоровым человеком, то можно существенно улучшить свое положение, а также положение больного.
-
Забота о себе. Чтобы помочь кому-то, необходимо самому быть здоровым, полным сил. Не стоит отказываться от привычных занятий, например, от общения с друзьями, посещения различных мероприятий. Так не будет происходить социальной изоляции, будет проще поддерживать свое психическое здоровье, душевное спокойствие. Все это позволит не выгореть эмоционально, осуществляя уход за больным родственником.
-
Максимальная самостоятельность больного. Не нужно выполнять все обязанности по дому за человека. Ему необходимо дать самостоятельность там, где это возможно. Это позволит сохранять активность больного, показать ему значимость его вклада в какие-то дела. Для стабилизации состояния психически нездорового это имеет большое значение. При этом говорить с человеком нужно короткими и понятными для него фразами. Тогда вероятность того, что все будет сделано как положено, возрастет.
-
Порядок во всем. При наличии психического расстройства у родного человека нельзя совершать никаких спонтанных действий, нужно быть последовательным. Обо всем нужно предупреждать больного, советоваться с ним, максимально честно отвечать на его вопросы, чтобы он был способен понять смысл сказанного. Не нужно вносить перемен и в распорядок дня человека: адаптивные функции у больного, как правило, снижены. Предсказуемость – залог стабильного состояния.
-
Принятие человека таким, какой он есть. Нельзя обвинять больного в чем-то, запрещать делать что-то, что не несет никакой угрозы ни ему, ни его близким. Если у человека появляются какие-то фантазии, галлюцинации, он начинает бредить, то необходимо выслушать его рассказ, можно даже согласиться в чем-то с ним, подыграть. Это поспособствует сохранению доверительных отношений.
-
Сохранение спокойствия. Даже если больной что-то сделал не так, то не стоит сразу же срываться, кричать. Это только усугубит положение. Безусловно, сделать замечание нужно, показав свое недовольство. Только сделать это необходимо в мягкой форме, доброжелательно.
-
Постоянный контроль. Бессонница, суетливость, странные высказывания – все это может быть симптомом ухудшения состояния больного. Проявиться это может внезапно, поэтому необходимо все время следить за поведением человека, чтобы своевременно отреагировать на изменения, не допустив дальнейшего прогрессирования болезни.
-
Терпение. Необходимо контролировать и себя. Для этого важно помнить, что плохая память, заторможенность, низкая скорость реакции и прочее – не капризы и не притворство. Все это может быть как проявлением болезни, так и побочным эффектом от принимаемых препаратов, если больной их пьет, разумеется. Порой нужно просто сдержать свои эмоции, не выдавать слишком сильную реакцию на происходящее.
-
Доверие к врачу. Довольно трудно уговорить больного на посещение психиатра или психотерапевта, а без его согласия этого сделать никак нельзя, если только человек не лишен дееспособности. Но даже в этом случае насильственное лечение – не выход. Без желания больного стойких улучшений добиться невозможно. Нельзя угрожать человеку помещением в психиатрическую больницу, поскольку ни к родственникам, ни к врачам такой подход доверия не вызовет. Можно сказать, что врач только поговорит, никаких диагнозов выставлять не будет, лечения назначать тоже не будет. Это позволит больному почувствовать, что с ним считаются. Он ответит взаимностью: будет доверять близким и врачам.
Данные советы актуальны в период обострения заболевания. Когда наступает ремиссия, с психически больными людьми становится проще. Необходимо всегда об этом помнить, тогда выполнение всех вышеупомянутых правил не будет столь обременительным.