Mail.ru информирует
"21 января — самый грустный день календаря.

В Великобритании и других странах Европы 21 января наступил самый грустный день в году: «Грустный понедельник». Впервые дату самого печального дня в году или «грустного понедельника» (по-английски — Blue Monday, одно из значений слова blue — грусть) в 2005 году вычислил преподаватель центра дополнительного образования британского Университета Кардиффа (Cardiff University) Клифф Арналл (Cliff Arnall). Тогда он выпал на 24 января. Для расчета самого грустного дня в году Арналл изобрел специальную формулу, в которой складываются, вычитаются, перемножаются, делятся и вводятся в степень следующие показатели:

1) погода, время прошедшее с праздника Рождества
2) долги, накопившиеся за время праздников
3) время от того момента, когда не сбылись первые загаданные на Новый год желания (например, человек пообещал себе бросить курить или есть меньше сладкого, но сорвался уже 5 января)
4) отсутствие мотивации
5) нужда что-то делать

Согласно этой формуле не несущей, очевидно, никакого математического смысла, якобы именно понедельник последней полной недели января является самым депрессивным днем в году. В 2013 году он выпал на 21 января: в этот день у среднестатистического британца и европейца должен наблюдаться наибольший упадок сил. Однако хорошая новость состоит в том, что, начиная с этого дня, световой день будет увеличиваться все быстрее, а вместе с ним должно пойти на поправку и настроение."

P. S. Дальше будет легче! (с)