Что-то я изрядно поднабрала вес. Это и зима с её малоподвижностью, и моя болячка, которую время от времени нужно лечить гормонами.
Решила не ждать понедельника. Начала худеть с помощью проверенного не раз метода.
Сегодня первый день. Пью только сыворотку. Практически без ограничения. Сейчас не успеваю разместить инфу о ней. Но по опыту для меня она - продукт №1.
Да, кстати - взвесилась. Первую цыферку скрываю (х1,1 - у меня весы электронные, после запятой -граммы),
а вторую буду размещать. Взвешиваться буду каждые три дня.
По возможности буду делиться опытом, что ем и сколько теряю.
Сообщение, как обычно в таких случаях, убираю "под кат", чтобы глаза не мозолило тем, кому эта тема не интересна.