Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

3 обязательных продукта для женщин после 40 лет

Из передачи Елены Малышевой от 24 октября 2011 года) - 3 обязательных продукта для женщин после 40 лет:

красная фасоль (суточная норма 40 г), красная рыба (100 г), сыр тофу (100 г).


Фасоль красная http://www.calorizator.ru/product/vegetable/haricot-5

Польза красной рыбы http://www.frybest.ru/health/document484.phtml

Сыр тофу http://www.povarenok.ru/articles/show/1958/

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Как убрать капиллярную сетку на ногах
Часть 2 - Лучшее в рубрике "ЗДОРОВЬЕ"
Часть 3 - Польза свиного шпика. Холестерин снижает, токсины выводит
Часть 4 - ДИАБЕТ. КТО ПРИДУМАЛ?
Часть 5 - 3 обязательных продукта для женщин после 40 лет