Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Хватит пить! Пора нюхать... валерианку
Предлагаю рецепт от бессонницы, который испробовала на себе.
Начинать лечиться надо с 1-го числа любого месяца, так лучше запоминается. А лекарство - АПТЕЧНАЯ ВАЛЕРЬЯНА.
Вдыхать настойку строго перед сном; если необходимо бодрствовать, делать этого нельзя. Открыв пробку, каждой ноздрей поочередно нужно вдохнуть аромат настойки. Вдохи должны быть неглубокие, спокойные, медленные.
1-й день один раз нюхаем валерьянку одной ноздрей и другой перед сном. На 2-й день - 2 раза одной и другой, на 3-й - 3 раза и так до 10 раз. А потом перерыв до конца месяца. Если не поможет, курс лечения повторить. Также на ночь можно попить чай с мятой и медом.
Уже прошло много лет, а на сон не жалуюсь. Стала лучше спать, окрепла, прекратились боли в области сердца и неприятные ощущения, улучшилась нервная система, посвежела голова и прекратились спазмы, помутнение глаз.
Таблеток лучше не пить. Приучишь организм, а потом трудно будет отвыкнуть.