Нам нередко кажется, что большие достижения требуют огромных усилий. Как часто Вы откладываете свои цели и мечты, думая, что они невозможны? Или трудно достижимы? Или у вас нет времени на их выполнение?

Правило 20 минут

Это проверенный способ начать что-то делать, что делать не хочется. Или постоянно забывается. На что, как Вам кажется, у Вас нет времени.

20 минут в день есть всегда. За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое делать не хочется. Автор этих полезных правил мне, к сожалению, неизвестен. Но мысленно я шлю ему сердечную благодарность!

                                   [604x414]


Правило 20 минут

•Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье;
•Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке;
•Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе;
•Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях;
•Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей;
•Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии;
•Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости;
•Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
* * *
yauveren.com
Если Вы будете уделять хотя бы 20 минут в день на достижение своей цели, этот год Вы назовете годом великих свершений. Будьте уверены!!!
опубликовано в рубрике подсказки для жизни