Напиток, помогающий кроветворению
Шпинат предупреждает анемию и развитие опухолей, укрепляет кровеносные сосуды, содержит почти все необходимые витамины, благотворно влияет на работу щитовидной железы.
Овощные соки – это просто кладезь полезных элементов и витаминов. Морковь богата антиоксидантами, понижает уровень плохого холестерина в крови, а её регулярное употребление снижает риск инсульта на 70%.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Шпинат предупреждает анемию и развитие опухолей, укрепляет кровеносные сосуды, содержит почти все необходимые витамины, благотворно влияет на работу щитовидной железы.
Свекла способствует лечению атеросклероза, уничтожает гнилостные бактерии, полезна для здорового кроветворения, бетаин в её составе препятствует повышению кровяного давления, а также регулирует жировой обмен.
Эликсир здоровья
Ингредиенты:
-
4-5 штук моркови
-
1 большая свекла
-
1 большая горсть шпината
-
2-сантиметровый кусочек имбиря (больше или меньше по вкусу)
-
щепотка соли
Приготовление:
Выдавите сок из всех продуктов. Налейте в стакан. Пейте сразу, чтоб получить максимальную пользу. Наслаждайтесь!
Готовьте с любовью! econet.ru