Нарой корней послушания,

Сорви цветов душевной чистоты,

Нарви листьев терпения,

Собери плодов нелицемерия,

Не упивайся вином прелюбодеяния,

Все это иссуши постом воздержания,

Вложи в сосуд добрых дел,

Добавь Слезы покаяния,

Посоли солью Братолюбия,

Добавь щедрость Милости,

Да во все положи порошок Смирения,

И коленопреклонения,

Принимай по 3 ложки в день Страха Божия,

Одевайся в одежды Праведности,

И не входи в Пустословие, а то заболеешь грехом опять.