Без заголовка
06-02-2014 12:29
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Худею с 29 января. За это время: убрала 2 недавно наетых кг, начала заниматься фитнесом, делаю антицеллюлитный массаж и не ем после 18 ч. Плохие новости: вес стоит и объемы не уходят, хотя мышцы стали более упругими. Планирую: совсем убрать жир из рациона и уменьшить сахар (безе, фрукты и т.д.), совершать пешие прогулки. Продолжаю не есть после 18 и упражнения
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote