Теперь самое главное! Если вы решили придерживаться режима, то придерживайтесь и в положенный срок идите в кровать, даже если ребенок не хочет. Проявите настойчивость! Мягко направляйте ребенка. Положите в кроватку, причитайте короткую сказочку или спойте песенку. Заболтайте ребенка, в конце концов! Если так необходимо, лягте с крохой в кроватку(если это возможно) и попробуйте уснуть вместе. Если малыш дурачится и скачет по кровати, сами понимаете, что угрозы и шлепки вряд ли помогут. Часто в таком случае у нас срабатывает метод прикидывания спящим. Я ложусь рядом и как бы сплю, еще и соплю как спящая красавица – Стас почти сразу успокаивается, а еще если отвернуться на другой бок, то сынишка сразу переползает ко мне под бочок. Я предупреждаю, что если он собирается играть, то пусть это делает на своей стороне кровати, а здесь, только спать. И все, ребенок сворачивается калачиком, и мы в обнимку засыпаем.

Длительность дневного сна у нас может быть от часа до трех, в зависимости от состояния малыша. Теперь, спустя некоторое время, сколько бы сын не спал днем, он все равно идет спать вечером в одно и то же время, т.к. режим уже выработан.

Так что, когда мне жалуется молодая мамочка, что ребенка не уложить спать, я тихо улыбаюсь, вспоминая себя, и спрашиваю, а ты сама-то пробовала укладывать ребенка в одно и то же время.

У дневного сна есть, как и положительные стороны для родителей, так и отрицательные:

Плюсы:

• Вы знаете, что у вас днем будет перерыв, и вы можете не отвлекаться от ребенка на бытовые мелочи
• Вы можете отдохнуть сами, пока ребенок спит
• Вы можете переделать кучу домашних дел, пока ребенок вам не мешает

Минусы – похоже, я нашла только один!

• Тяжело спланировать какие-то длительные поездки или поход в гости, а то веди нужно вернуться ко сну…

Важно помнить, что сон ребенка, это залог его здоровья и крепкой нервной системы, так что старайтесь поддерживать этот режим как можно дольше…

Вы все еще думаете, что ваш ребенок не хочет спать днем?!