Творожная запеканка с киви и бананом

Идеально как для завтрака, так и для праздника!

[показать]

Ингредиенты:

• творог 9% — 200 гр
• кефир -1% — 200гр
• яйцо — 1 шт
• манка — 70 гр
• фруктоза — 35 гр
• разрыхлитель — 1 щепотка
• банан — 65 гр
• киви- 2 шт (около 120 гр)

Приготовление:

1. Смешать творог, кефир, яйцо, манку и разрыхлитель и фруктозу
2. Все тщательно перемешать
3. Киви и банан очистить и порезать кружочками
4. Аккуратно соединить фрукты и творожную массу
5. Выпекать 35 — 40 минут при температуре 180 градусов

Приятного аппетита!

Источник

Вам будет интересно:

Поразительное открытие в области лечения ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ...	Через месяц Вы сбросите до 18 кг, если будете пить этот...	Почему аптеки молчат? Паразиты боятся как огня дешевого...