Это цитата сообщения Masha_Marla Оригинальное сообщение
**Victoria's Secret Angels Workout**
Hello!! Еще несколько дней назад хотела поделится такими полезными видео, но все никак не хватало времени!
Это короткие ролики с упражнениями моделей ВС. Реально результативны.
Итак,
1. Leandro Carvalho training Victoria's Secret Model Ale Ambrosio Fashion Show 2011
Мне вообще очень импонирует тренер Leandro Carvalho. Такой смешной, временами напоимнает маленького ребенка! У него есть очень крутая и действенная тренировка Brazil Butt Lift для ног и попки, или как он говорит для "Boom Boom" :)
2. Lindsay Ellington does a workout to get her legs in shape
3. Victoria's Secret Model Erin Heatherton shows us how she gets runway ready with her trainer Justin Gelband
4.VSFS 2011: Candice Swanepoel's Workout
5. VSFS 2011: Doutzen Kroes' Workout