Лето в самом разгаре, наступает самая жаркая пора. Лето! Солнце! Море! Но как обычно, многие только сейчас начинают думать о том, что пора бы привести себя в порядок. Какую диету выбрать? Что можно использовать для похудения? Сухофрукты! Сухофрукты являются настоящим кладезем полезных веществ. При обычном рационе на протяжении дня достаточно съедать ориентировочно 100 граммов этого лакомства. Да, именно они помогут привести себя в порядок и придать уверенности!