Это цитата сообщения
галина5819 Оригинальное сообщениеСалат из моркови, апельсина и семечек
Вкусный и очень полезный салатик! Легкий, сочный, ароматный!!! Как вариант, вместо растительного масла можно заправить натуральным йогуртом. Попробуйте!!!


-
1 крупная морковь (сочная и сладкая)
-
1 апельсин (желательно кисло-сладкий)
-
горсть поджаренных подсолнечных семечек
-
растительное масло
-
соль по желанию

Морковь очистить и натереть на терке.
Апельсин очистить от кожуры, разобрать на дольки, очистить их от пленок и нарезать небольшими кусочками.
Морковь и апельсин выложить в салатник, добавить немного подсолнечного масла и посолить по вкусу. Перемешать.
Сверху посыпать поджаренными подсолнечными семечками.
Все, подаем к столу и наслаждаемся!!!
Приятного вам аппетита!!!