• Авторизация


-154- 19-04-2013 17:31 к комментариям - к полной версии - понравилось!


прошли 3 недели тренировок. Дюш значительно похудел, теперь джинсы снимаются не расстегивая
[700x700]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (21):
-Талисса- 19-04-2013-17:46 удалить
вот бы мне так... больше месяца уже занимаюсь а результатов как бы и нет.
W1nter_Cherry 19-04-2013-17:46 удалить
Ответ на комментарий -Талисса- # а что ты делаешь?
куда тебе худеть ещё. =О
W1nter_Cherry 19-04-2013-17:48 удалить
Ответ на комментарий Пушистый_Енот_ # я не специально) я подтянуть хотела)
-Талисса- 19-04-2013-17:48 удалить
Ответ на комментарий W1nter_Cherry # пилатес, финес, кардио, растяжка, чуть-чуть силовых... ну и не жру особо.
W1nter_Cherry 19-04-2013-17:49 удалить
Ответ на комментарий -Талисса- # ты в зал ходишь?
-Талисса- 19-04-2013-17:51 удалить
Ответ на комментарий W1nter_Cherry # да, хожу в зал + занятия по фитнесу и пилатесу с тренером 4 раза в неделю по часу
W1nter_Cherry 19-04-2013-17:51 удалить
Ответ на комментарий -Талисса- # ну тады не знаю, может это особенности организма?
-Талисса- 19-04-2013-17:53 удалить
Ответ на комментарий W1nter_Cherry # хз... фиговые особенности! у меня с гормонами беда, ещё и это влияет. печаль...
W1nter_Cherry 19-04-2013-17:54 удалить
Ответ на комментарий -Талисса- # что с ими не так?
-Талисса- 19-04-2013-17:56 удалить
Ответ на комментарий W1nter_Cherry # гормональный сбой из-за контрацептивов. Кд черти-как приходят теперь, разжирнела до невозможности
W1nter_Cherry 19-04-2013-17:58 удалить
Ответ на комментарий W1nter_Cherry # у меня тоже ок
но вроде сколько пью не поправлялась
Kelen 19-04-2013-18:00 удалить
Du_Your, обалдеть какой результат! Шикарный!
W1nter_Cherry 19-04-2013-18:03 удалить
Ответ на комментарий Kelen # пасиба!
estiai 22-04-2013-10:30 удалить
иии умничка моя!!!
W1nter_Cherry 22-04-2013-10:45 удалить
Ответ на комментарий estiai #
Дю, ты прям сексик-кексик)) шикарненько)) Ммммм))
Yulya_KikoS 30-04-2013-07:58 удалить
Ну расписывай программу теперь полностью. Что ела, чем занималась, как и по сколько подходов :))
W1nter_Cherry 30-04-2013-10:28 удалить
Ответ на комментарий Девушка_курсанта # СПАСИБО)))
W1nter_Cherry 30-04-2013-10:30 удалить
Ответ на комментарий Yulya_KikoS # ела все подряд)))
сначала бег, точней шаг. 1 км в гору с приличным уклоном. потом упражнения на ноги и пресс, руками я не занималась и растяжка) вот и все)
Ты давай уже пару кирпичиков в сумочке таскай, а то где ж тебя в сильный ветер искать?! )


Комментарии (21): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник -154- | W1nter_Cherry - [Вишневый дневник] | Лента друзей W1nter_Cherry / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»