• Авторизация


кухня... 10-02-2014 02:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Куриные грудки по-средиземноморски

 
 
 

 

[показать]По-моему это блюдо украсит любой стол, а готовится довольно просто. Взял его себе на заметку. Обратите внимание и Вы, дорогие читатели!

Ингредиенты

  • Куриное филе - 4 шт.
  • Луковица - 1 шт.
  • Вешенки - 180 г.
  • Шпинат - 200 г.
  • Мягкий сливочный сыр - 100 г.
  • Белый молотый перец.
  • Соль .

 

Порядок приготовления
  1. Лук мелко нарезать и обдать кипятком. Добавить мелко нарезанные грибы и шпинат. Прогреть 2-3 минуты. Посолить и поперчить.
  2. В куриных филе сделать надрезы и заполнить их грибным фаршем, вложить по ломтику сыра.
  3. Каждое филе завернуть в фольгу и варить на пару 15 минут до готовности.
  4. На гарнир можно подать отварную капусту брокколи.

Количество порций: 4.
Длительность приготовления: 40 мин.

источник

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник кухня... | Людмила_Исабек - Дневник Людмила_Исабек | Лента друзей Людмила_Исабек / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»