[показать]Не знаю насчёт вреда от тыквенных семечек, а вот польза от них большая. Они рекомендованы гипертоникам для снижения давления. При постоянном употреблении семечек укрепляются корни волос и ногти. Оказывается тыквенные семечки благотворно влияют на улучшение элестичности сосудов и на работу головного мозга. Память становится заметно лучше.

Кого заинтересует тема  тыквенные семечки вред и польза, тот найдёт для себя много полезной информации. Известно, что семечки тыквы являются профилактикой простаты и рака простаты у мужчин и рака матки у женщин. А ещё семечки примечательны тем, что являются прекрасным противоглистным средством. Достаточно съедать натощак ежедневно по 100 грамм очищенных семечек в течении 5 дней, как эти твари погибнут.

Очень полезно есть семечки детям, так как они прекрасно справляются с инфекциями и повышают имунную систему. Хочу предостеречь - полезные свойства семечек сохраняются лишь тогда, когда их подсушивают, а не жарят.