Тренировки с детьми это прекрасно. Мне очень повезло, неподалеку есть клуб с прекрасными тренерами, куда ходим заниматься все вместе. Боялась, думала не получится, но решилась, вот уже две недели ходим все вместе. Тренировка дочери (5 лет) и моя начинается в одно время. Так как продолжительность тренировок разная, то дочь когда заканчивается у нее занятие просто перебегает в зал ко мне и заканчиваем уже вместе. Тренера поддерживают. :) Хожу на гимнастику на основе ци-гуна, основная цель здоровый позвоночник и мышечный корсет, выработка и вспоминание естественных здоровых движений.