усмирила свой аппетит наконец-то.
сегодня:
2 ложки овсянки
2 чашки молока с медом, т.к. приболела.
булочка с сыром небольшая, была не дома,а есть отелось безумно...пришлось съесть.
тарелка окрошки. в общем все =) я молодец. завтра будет еще меньше и полезнее )