а с сегодняшнего дня я активно берусь за себя.
у меня есть всего месяц чтобы прийти форму )))
помимо ограничений в еде я буду кататься на велосипеде как и прежде, но теперь я начну еще и бегать по вечерам.
постараюсь бегать почти каждый день, бегать до полного изнеможения.
я должна стать красивой и стройной, мне это необходимо)))
а сейчас я делаю медовое обертывание на пузико )))
интересно есть ли эффект от всяких обертываний, я раньше не пробовала