Мобильный LiveInternet Пошли гулять... | Виктор_фон_Ру

Авторизация

Дневник Виктор_фон_Ру Лента друзей - Дневник - Полная версия

Пошли гулять... 06-03-2016 16:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения tet369 Оригинальное сообщение

О сколько тех, кто водит себя за нос, чтобы от правды отвести глаза!

然 [показать]由

Когнитивный диссонанс должен быть один и на всю жизнь.

最

Однажды я взял себя в руки, но вытек сквозь пальцы.

新

Ты представляешь свою жизнь в Средневековье?

Могу представить. И от ужаса у меня кола в желудке стынет.

Почему-то почти все, когда говорят о средневековье, воображают какое-то фентези с магами и драконами, или, на худой конец, любовный роман Джоанны Линдсей: благородные рыцари, прекрасные короли, балы, золото, бешеная скачка в закат на почтовой карете, ты ему - ах сударь, вы не посмеете меня поцеловать, а он тебе - о нет, миледи, клянусь честью, что либо испробую мед ваших губ, либо застрелюсь из этого примитивного арбалета прямо у ваших лодыжек в шелковых чулках.

Никто не представляет, что в средневековье он вкалывает от зари до зари в поле, в двадцать три года нянчит первого внука, рассасывая ему своим уже беззубым ртом пресную лепешку, страдает педикулезом, нагноением глаз и беспрестанно дрыщет, потому что всю зиму жрал одну вареную кору.

直

Бывало, трубочку от ручки

возьмешь и в мыльницу шампунь,

и пузырьки летят такие -

пунь-пунь.

[показать]

– Пошли гулять.

– Я не смогу, я далеко.

– Где?

– В зоне комфорта.

任

Сижу на курсах по борьбе с рассеянным вниманием. Тут очень красивые стены, но вот стулья неудобные, о паучок в углу.

命

Вам вообще не страшно выкладывать что-то в интернет? Кругом ведь люди, готовые сохранять ваши фотографии.

名

-мам привет, можешь меня забрать?

-откуда?

-из взрослой жизни

[показать]

Способы снятия стресса

14 неординарных способов от психолога. Специалист рекомендует:

1. Расческа

В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.

2. Съесть мороженое

Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов.

3. Массаж

Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони.

4. Потереть ладони

Еще один простой способ сбросить нервное напряжение и избежать стресса. Нужно изо всех сил потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Также полезно хорошенько растереть уши. Так вы сможете взбодриться и сосредоточиться на работе.

5. Смыть конфликты и стрессы

Справиться с эмоциональным негативом помогает 15-минутный душ. Встаньте под теплые струи воды, чтобы они массировали голову и плечи. Вскоре вы почувствуете, как вода уносит с собой все ненужное.

6. 27 предметов

Восточные практики учат: «Хотите избавиться от печали, передвиньте 27 предметов в доме». Считается, что это освобождает пространство для энергии, которая сможет беспрепятственно скользить в правильном направлении. Попробуйте данный метод и сами убедитесь, что он помогает мозгу переключиться, отвлечься от проблем и отдохнуть.

7. Лестница

Устройте 30-секундную пробежку вверх и вниз – это упражнение усилит приток кислорода к каемчатым частям мозга, ответственным за управление эмоциональным стрессом.

8. Краски

Психологи обнаружили, что раскрашивание картинок в течение двух-трех минут в периоды повышенного стресса в пять раз увеличивает вероятность завершения работы в срок. То есть вы сможете не только пережить стресс, но и, возможно, создадите какой-нибудь шедевр.

9. Чай с гибискусом

При накоплении радикалов человек испытывает чувство тревоги и панические состояния, характерные для стресса. Гибискус на дает радикалам концентрироваться, как бы разжижает их и таким образом помогает снять стресс, не делая вас вялыми.

10. Взмахи руками

У многих людей стресс выражается в том, что зажимаются, теряют эластичность мышцы плечевого пояса, шеи и пояснично-крестцового отдела позвоночника – отсюда и головные боли, и боли в спине. Хорошую помощь в этом случае могут оказать массаж или плавание. Дома и на работе можно выполнять несложные упражнения на расслабление: нужно вращать руками, сгибать их в разные стороны, а еще делать махи ногами.

11. Уборка

Раскладывание вещей по местам помогает упорядочить мысли, сосредоточиться. Кроме того, аккуратный вид полок, ящиков, шкафов дает своеобразный психологический эффект – внешний порядок и организованность человек бессознательно переносит на собственную жизнь.

12. Минута на размышление

Найдите возможность остаться дома одному, чтобы упорядочить мысли. Включите любимую музыку, достаньте из холодильника любимое лакомство, устройтесь в любимом кресле. Подумайте, чего бы вам хотелось больше всего, и запишите желание на бумаге. Вид четкого плана поможет определиться с дальнейшими действиями.

13. Ароматерапия

Запахи сильно связаны с эмоциональной памятью. Поэтому очень полезно иметь под рукой аромат, ассоциирующийся с пережитыми минутами сильного счастья, восторга, блаженства. Вдыхайте его почаще, это поможет сохранить хорошее настроение.

14. Танцы

Обязательно танцуйте дома! Ритмичные движения под музыку хорошо помогают снять стресс. К тому же, танцы воспринимаются как развлечение, в отличие от тех же тренировок в фитнес-клубе.

[показать]

Наш ответ на извечный шекспировский вопрос "Быть или не быть? ":

"Эх, твою мать, была — не была! ".

选

Лео столько лет ждал, страдал и верил и, наконец-то, получил свой Оскар. А вот, что ты получишь нормального мужика – не факт, не факт.

举

В том возрасте, в котором мужик понимает, что нужно заводить семью, баба понимает, что лучше быть одной.

结

Коротко обо мне: взгляд кошки, грация картошки.

果

Нужны курсы: "как перестать говорить гадости людям, которых вы цените, только потому, что вы эмоционально травмированный мудак".

[показать]

Начал курить, чтоб доказать своей курящей девушке, что бросить легко. Бросил девушку. Курю до сих пор. Где-то мой план был несовершенен.

任

Какие ребра, такие и Евы.

命

Цените тех, с кем можно быть собой.

без масок, недомолвок и амбиций.

с кем можно быть космической железной стрекозой,

воюющей с кустом за помидоры в пицце.

名

Красивые девушки в КНДР, если еще учесть, что пластические операции там не делают...

[показать]

Весь мир — сложный прикол, а люди в нем его не понимают.

最

мой внутренний тюремщик злится

бессильно пальчиком грозя

но я решил что мне отныне

все льзя

新

Однажды ночью, когда парень был в командировке, я проснулась в ужасе: в туалете кто-то смывает и хлопает крышкой. Но дома-то я одна! Мысли разбегаются, страх сковывает тело. Смывают снова. Беру пульт от телевизора, крадусь к туалету. А там наш любимый котик забирается на унитаз, нажимает лапой на кнопку смыва, спускается, засовывает голову под крышку и смотрит, как бежит вода.

Любознательный кот-сантехник вырос...

[показать]

Пора бросать эту вредную привычку.

- Какую?

- Надеяться.

的

Вчера я был умным и пытался изменить мир. Сегодня я стал мудрым и начал с себя.

Шри Чинмой, индийский философ

直

Рассказы о том, как американцы сегодня оценивают знаменитую сказку Александра Роу «Морозко», всплывают в океане Интернета каждый год. И это не веяние современности – за океаном фильм показали еще в 1966 году, и даже сам Стивен Спилберг высказался о том, что «Морозко» повлиял на Голливуд весьма существенно. В своем детстве мы не слишком задумывались о том, что видим на экране, тем более что воспитаны советские дети были на достаточно суровых сказках и весьма пугающих мультфильмах. А вот сегодняшние дети или тепличные иностранцы оказываются в ужасе от человека с медвежьей головой, оживших деревьев и печи в избушке Бабы-Яги. Мы лишь посмеиваемся над этим, но подумайте, а своим детям вы не испугаетесь показать «Морозко»?

[показать]

нет ничего лучше воспоминаний.

да и хуже тоже ничего нет.

结

бесит, когда в момент негодования с уст моей светлости слетают не мудрости справедливые, а брань мужицкая

果

Любителям СтопХам. Борьба с неправильной парковкой, а не показуха.

Для жителей Москвы.

Хочется бороться с неправильной парковкой? Нет ничего проще. И не надо никаких наклеек, провокаций, драк и пиара на Ютубе.

1. Качаем приложение Помощник Москвы

2. Делаем фото с неправильной парковкой. Приложение само распознает номера и добавляет геолокацию.

3. Следим за результатами, получаем всякие бонусы, ачивки и т.д.

4. ???

5. ПРОФИТ!

副

Наш начальник по жизни дико суровый, а когда злится, то бешеный просто, его все жутко боятся. Все, кроме одного моего сотрудника, тот улыбается всегда, ни на что сильно не реагирует. Сегодня раскрыл мне свой секрет: когда видит начальника, всегда представляет его себе с детским розовым чепчиком на голове. Попробовала так, начала ржать в голосину. Тоже его теперь не боюсь)