• Авторизация


Салат с брокколи и курицей 24-05-2018 08:58 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

Салат с брокколи и курицей

Салат с курицей и брокколи — это сытный и полезный ужин для всей семьи.

Ингредиенты: 
Курная грудка — 1 шт.
Брокколи — 1 небольшой кочан
Листья шпината — 1 упаковка
Зерна граната 
Сок лимона
Растительное масло
Соль
Перец
Приготовление:
Куриное филе нужно отбить, посолить, поперчить и обжарить на сковороде, предварительно налив на нее растительное масло.
Остывшую куриную грудку нарежьте полосками.
Брокколи разберите на небольшие фрагменты, положите в кастрюлю с подсоленной водой и отварите до полуготовности (капуста должна остаться зеленой и самую малость похрустывать).
Листья шпината промойте в холодной воде и просушите на полотенце.
Смешайте все ингредиенты, полейте соком лимона и украсьте зернами граната. Из предложенного количества ингредиентов можно приготовить салат для трех человек
Приятного аппетита!.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
SWEET5 25-05-2018-12:53 удалить
Доброго вам дня!Вот мне совсем не трудно вас поблагодарить ..... а вам наверно так трудно нажать кнопочку нравится?


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с брокколи и курицей | julija-julija - Дневник julija-julija | Лента друзей julija-julija / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»