[250x188]Осень - пора овощей, фруктов и витаминов, закончилась и надо думать о том, где раздобыть их (витамины, в смысле, и полезные вещества). И вот насоветовали мне знакомые, да родственники разных комплексных препаратов, мультивитаминов и всяких промышленных аналогов, от которых страшно становится А хочется чего-то более натурального и естественного С этой целью мне нашептали про рыбий жир, например, как чуть ли не единственный в это время источник жирорастворимых витаминов. А чем же полезен рыбий жир, кроме собственно жира да витаминов в нем содержащихся? Нашел статью, причем даже с отзывами, типа "ну все теперь буду всегда употреблять рыбий жир". Прочитал и думаю, хоть не много, но попробовать надо, тем более, что говорят в капсулах он не такой противный.

Чем полезен рыбий жир на viride.ru