Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Упражнения для сохранения Молодости и Красоты

1. Первое упражнение, взято из книги Л.Г. Пучко "Введение в многомерную Медицину. Биолокация для всех"
Называется оно:
«Старая дама без морщин»
1. Сидя на пятках или стоя перед зеркалом сделать наклон вперед, грациозно вытянуть шею. Начиная от области нижней челюсти захватить рукой всю шею, массировать ее до ключиц. Затем указательным и большим пальцем быстро надавить щитовидную железу и отпустить. (Кашель обычная реакция). Активизирует железы, выделяющие гормоны для кожи. Упражнение делать один раз в день, утром.
При использовании этого упражнения исчезают все крупные морщины на лбу, между бровями, носогубные складки. Поднимаются верхние веки, взгляд становится открытым и ясным.
Эффект заметен не сразу, первый раз делала 2-3 недели и забросила, а через пару месяцев вдруг с удивлением заметила, что мои морщинки исчезли... теперь делаю каждый день. Эффект потрясающий!

2. Еще вариант, массажа этой же точки, с немного другими пояснениями
"Массаж области щитовидной железы стимулирует выработку гормонов, что сохраняет кожу красивой, лицо очаровательным, фигуру стройной. Для этого подушечкой большого пальца при слегка наклоненной вперед шее надавливают на точки на шее (область над щитовидной железой) в течение 2 секунд. Эту процедуру повторяют по 5 раз с каждой стороны. Удобно это делать в ванне".
[219x225]

3. Вот еще про эти же точки Улучшение кожи подробно

Точки «Жень-ин» (на уровне верхнего края щитовидного хряща),
«Шуй-ту» (расположена на уровне нижнего края щитовидного хряща и переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы),

«Ци-шэ» (на верхнем крае грудинного конца ключицы, между головками грудинно-ключично-сосцевидной мышцы).
Когда оказывается давление на щитовидную железу, в точке «Шуй-ту», то выделяется гормон тироксин, который помогает поддерживать кожу мягкой, гибкой и в некоторой степени прозрачной. Он оживляет ткани, так что щеки и шея не отвисают, а губы остаются полными и упругими.

[677x588]
«Шуй-ту», кроме того, что поддерживает кожу молодой, но и удерживает волосы от поседения, а седые волоски сменяются новыми без седины! Так же массаж этой точки ускоряет рост волос и волосы не секутся. Точки обрабатывать и с левой и с правой стороны. Проверено! Действует! Только наберитесь терпения, и не бросайте начатое!

4. И, наконец, массируют отрезок между точкой 6(3)Е и точкой 2 VB, расположенной впереди мочки уха. Этот массаж можно проводить, с косметической целью -- для снятия морщин на лице.
Массаж этих точек помогает при - параличах лицевого нерва

Первый вариант для меня, проще и быстрей, если не садиться на пятки и не мучить себя такой особой позой. Но свой выбор конечно же каждый сделает сам.


[200x206]