Это цитата сообщения
BARGUZIN Оригинальное сообщениеКуриные грудки в сливках под сыром
Куриные грудки в сливках под сыром
Питательность: в 100 граммах - 96.09 ккал
Ингредиенты:
-
Куриное филе — 2 шт.
-
Чеснок — 2 зубчика
-
Перетертые консервированные помидоры — 3–4 ст. л.
-
Лимон — 0,5 шт.
-
Сливки жирностью не менее 20 % — 150 г
-
Картофель для гарнира — 2-3 шт.
-
Любой сыр — 100 г
-
Растительное масло — 1 ст. л.
-
Лук репчатый — 1 шт.
-
Соль и черный молотый перец — по вкусу
Приготовление:
-
Промытые и очищенные от шкурки грудки шпигуем двумя-тремя мелко порезанными зубчиками чеснока,слегка перчим и солим!
-
Посуду смазываем изнутри каким-нибудь растительным маслом, укладываем в нее грудки, а свободное пространство засыпаем измельченным луком.
-
Вливаем сливки так, чтобы они немного покрыли лук.
-
Выжимаем на сливки половину лимона.
-
Добавляем три четыре ложки тертых консервированных помидоров.
-
Картофель режем кружочками и укладываем кружочки так, чтобы оставить в неприкосновенности помидорные «островки».
Посуду нужно поставить в разогретую до 200 °C духовку.
Запекаться грудки будут примерно 30 минут.
-
Через 30 минут натираем на терке сыр, посуду достаем из духовки и щедро посыпаем сыром наше блюдо.
-
Запекаем еще примерно 15 минут, в течение которых сыр, как правило, обретает золотистый цвет.
Сочнейшее и нежнейшее блюдо готово.
Приятного аппетита!