• Авторизация


Вторые 5 дней с Джилиан :))) 21-06-2013 16:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!


День 6: С каждым разом тренировки проходят все быстрее и быстрее)))Некоторые движения делаю на более тяжелом уровне, и горжусь собой при этом)))) Правда отжимания для меня это просто убийство, не даются.... ВЕС - 73,900

День 7: После обжорства на ДР у отчима, всю тренировку меня тошнило и тянуло выблевать все что сьела...Не помню как и закончила, все больше не обжираюсь...ВЕС -74,200

День 8: Офигеть я даже завтыкала, что уже 8 день занимаюсь :) Рада , что 2 дня осталось до второго уровня и боюсь что будет тяжко, и интересно. Во время тренировки чувствую, что стала сильнее! Это просто невероятное чувство!) ВЕС -74,000

День 9: Потянула ногу вначаче тренировки, еле дозанималась((( Теперь понимаю почему Джил ругают за растяжки, но хочу отметить она в них не виновата, мы виноваты что делаем неправильно! ВЕС -74,000

День 10: Быстро. Скучно. Хочу завтра))) Завтра новый уровень! ВЕС -73,900

 

Как вы видите вес плавает из-за неправильного питания, но вес для меня не столь важен)))Главное что тело становится стройнее! Но думаю, что нужно переходить на подножный корм, а то эта хавкоголия хорошим не закончится)

[437x640]

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
А что ты называешь под ножным кормом?
PUNCTUM_SALIENS 22-06-2013-15:00 удалить
Ответ на комментарий I_think_I_love_You # салат, зелень, зеленые яблоки, апельсины, грейпфруты, огурцы, капусту...Вообщем все полезное низкокалорийное и практически безвкусное))))
Ответ на комментарий PUNCTUM_SALIENS # PUNCTUM_SALIENS, а я люблю такое))
PUNCTUM_SALIENS 22-06-2013-19:40 удалить
Ответ на комментарий I_think_I_love_You # я люблю соль и мясо))) без них еда и не еда)))
Вот! Тело надо подтачивать, что б было приятно взору и поддерживать его таким))))
PUNCTUM_SALIENS 27-06-2013-01:36 удалить
Ответ на комментарий Almost-angel_Kanda-sama # стараюсь как могу)))


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Вторые 5 дней с Джилиан :))) | PUNCTUM_SALIENS - Дневник PUNCTUM_SALIENS | Лента друзей PUNCTUM_SALIENS / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»