Если одежда стала тесной
28-10-2019 12:00
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Если одежда стала тесной
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Если одежда стала тесной
Всем, кто хочет быстро и без особых усилий сбросить парочку лишних и совсем никому не нужных килограммов, советую заменить ужин замечательным коктейлем, после которого есть не хочется, настроение повышается, фигура становится стройнее.
Покупаете обычный кефир, наливаете в чашку, добавляете 2 ч.л. меда, немного толченых орешков (не грецких), 1 ст.л. очищенных подсолнечных семечек, немножко изюма, половинку измельченного яблока. Все смешиваете и получаете восхитительную смесь, которая не то что ужин - обед способна заменить. Вот так и ужинайте, пока опять не потянет на картошку с мясом, но никак не меньше недели.
Я таким коктейлем питаюсь почти всегда , результат - ни одного лишнего килограмма, хотя мне уже за .... лет.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Если одежда стала тесной | Ludmil-ka - Дневник Ludmil-ka |
Лента друзей Ludmil-ka
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»