[604x604]
110 ккал — кефир- 300 мл. — куриные бедра- 3 шт. — картофель- 4 шт. — травы — соль, перец — чеснок — томаты- 200 гр. Как готовить: 1. В первую очередь делаем маринад. Мелко режем чеснок, добавляем его в кефир, солим, добавляем перец и травы. 2. Бедра маринуем в… Подробнее