|
 [300x225]
Ж
ара в городе заставляет всех мечтать о том, чтобы очутиться на морском берегу и подставить лицо под соленые брызги, или хотя бы забраться под прохладный душ. Компактной и удобной альтернативой этому приятному времяпровождению являются освежающие спреи для лица и тела. Но не менее приятное освежающее действие имеет КРИОМАССАЖ (массаж тела и лица кубиками льда) с помощью косметических кубиков льда, приготовленных своими руками.
Криомассаж прост, доступен и, что не говори, приятен.. Особенно утром после сна – этакий заряд бодрости. Ну а уж о его экологичности и говорить излишне, хотя конечно все зависит от того, ЧТО вы будете замораживать (об этом чуть позже). Такая «холодненькая» процедура помогает повысить тонус мышц, улучшить эластичность и упругость кожи, подтянуть овал лица, разгладить морщинки. Кроме того, с помощью массажа кубиками льда можно улучшить цвет кожи, сократить расширенные поры и помогает предотвратить обвисание кожи.
КАК ДЕЛАТЬ КРИОМАССАЖ.
Возьмите приготовленный кубик льда и легкими круговыми движениями помассируйте им лицо, шею и область декольте. При желании можно протереть льдом грудь, руки, живот, а также ягодицы (для профилактики целлюлита). Очень полезны протирания льдом и для оживления нежной и тонкой кожи губ. Контакт льда с тем или иным участком кожи не должен превышать 5 сек., чтобы не переохладить. После появления чувства ломоты в коже слегка промокните ее полотенцем и нанесите крем.
Однако, не забывайте: косметический лед показан далеко не всем. При чувствительной коже с выраженным сосудистым рисунком пользоваться им не рекомендуется: лед сначала резко сужает сосуды, а затем так же резко расширяет их. Массаж кубиками льда может вызвать излишнюю сухость кожи или повредить мелкие сосуды лица, особенно расположенные близко к поверхности кожи (об этом можно судить по тому, насколько быстро вы краснеете на ветру или от жары).
Итак, готовим кубики косметического льда:
Самое простое, если времени на их приготовление совсем нет, лед можно приготовить из обычной бутилированной или талой воды. Но больший эффект можно получить в том случае, если заморозить свежий ягодный, фруктовый сок, пастеризованное молоко, минеральную воду, настои или отвары полезных растений.
ТРАВЯНЫЕ КУБИКИ.
 [220x210]
•Чаще всего кубики льда готовят из травяных настоев. Приготовить травяной кубик легко: 1 столовую ложку травы или смеси трав залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30 минут. Настой процедить, разлить по формочкам для льда и поместить в морозильную камеру холодильника.
•Конечно, кожа у всех разная, но такие травы, как ромашка, мята, череда, зверобой, шалфей, липовый цвет и петрушка, универсальны и подходят всем.
•При нормальной коже можно также использовать валериану, подорожник, тысячелистник, фиалку трехцветную, укроп; при сухой коже – настой красных ягод; при жирной коже – арнику горную, календулу, хвощ полевой.
•Особенно хороши для протирания сухой, стареющей, усталой или раздраженной кожи кубики из настоя мяты, а также алоэ (несколько листьев алоэ нарезать на мелкие кусочки, залить водой в пропорции 1:5, настаивать 2 часа, процедить и приготовить из настоя кубики льда).
• Лицо полезно умывать (особенно летом) водой, смешанной с настоем цветков липы, зеленых листьев малины(по столовой ложке на стакан кипятка). Если этот настой заморозить, то протирание полученным льдом хорошо помогает бороться с морщинами.
 [505x350]
ФРУКТОВЫЕ И ЯГОДНЫЕ КУБИКИ.
 [211x220]
В формочки положить по маленькой целой клубничке (или кусочки ягод), залить водой и заморозить. Клубничный лед дезинфицирует, питает и смягчает кожу, в том числе обветренную, уменьшает поры.
Для сухой кожи идеально подходит лед из настоя ягод рябины. Сок лимона и ледяная вода сделают вашу кожу упругой и нежной: в 1 стакан кипяченой воды выжмите половину небольшого лимона и залейте в формочки. Кожуру 1 апельсина и 1 мандарина вымыть, измельчить, залить 0,5 литра кипятка, настаивать под крышкой в течение суток, процедить и приготовить из настоя кубики льда.
Кубики льда для лица и тела из минеральной воды
Предварительно из минералки необходимо выпустить весь газ и только потом ее можно ставить на заморозку. В минеральной воде содержится огромное количество полезных для кожи веществ. Уже после первого массажа таким льдом кожа хорошо подтягивается. Массаж льдом из минеральной воды можно делать не только на лице, но и на всем теле.
Кубики льда для лица и тела из молока
Для приготовления льда лучше брать молоко пастеризованное. Молочный лед рекомендуется использовать для массажа груди и лица. Кожа после этой процедуры становится более свежей и мягкой.
Кубики льда для лица и тела с лимонным соком
 [207x200]
Для приготовления льда необходимо использовать свежий сок лимона, смешанный с бутилированной или фильтрованной водой в равных пропорциях. Лимонный лед помогает немного осветлить кожу, сократить поры, улучшить овал лица. Не понадобится и ультразвуковая чистка  [показать]
Кубики льда для лица и тела с имбирем
Рецепт №1
Свежий корень имбиря необходимо нарезать на небольшие кусочки, залить кипятком. Затем эту смесь нужно поставить на медленный огонь и варить минут пять. После этого полученный отвар необходимо остудить, процедить и разлить по формам для льда.
Рецепт №2
Корень имбиря нужно натереть на мелкой терке. Теперь из имбирной кашицы отжимаем сок и смешиваем его с бутилированной водой пополам. Имбирный лед хорошо сокращает поры и дает ярко выраженный эффект лифтинга.
Автор: Бартенева Татьяна
«Кубики льда для лица и тела: криомассаж в домашних условиях» специально для сайта Эко-жизнь.ру Все права защищены
СТАТЬЮ НАШЛА И ПРЕДЛОЖИЛА AZAZELA502
|
