[493x335]

Один счастливый момент порадовал меня сегодня!  В свои 53 года моё тело прошло тест на гибкость 30-летней женщины. Проверьте и вы своё тело на гибкость. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Теперь сделайте наклон вперёд и попытайтесь коснуться руками пола.

Если:

- удалось положить ладони на пол, это соответствует возрасту 20 лет;

-если только коснулись пола пальцами -30 лет;

- пальцами достали до ступней, но пола не удалось коснуться - 40 лет;

- пальцами достали лишь до середины голени - 50 лет;

- коснулись пальцами только коленей - 60 лет;

- если же до колен дотянуться не удалось, то ваша гибкость соответствует 70 годам.