Вот и прошли новогодние праздники. Встала я на весы и думала, что они сломались. Сходила к соседке, попытала счастье на её весах... На глаза навернулись слёзы. Это не были слёзы радости, хотя радовало одно - до 23 февраля и 8 марта ещё далеко, а значит, можно попытаться уменьшить, говоря медицинскими терминами, свой индекс массы тела, будь он неладен! Настроение сразу ухудшилось, потому что придётся ограничить себя в еде, но, когда смотришь на себя в большое зеркало, настроение становится ещё хуже. Открыла журнал "Самые лучшие диеты" и остановилась на раздельном питании. Это когда отдельно ешь белки, отдельно углеводы. И вот тебе - осечка! Оказывается, диета - вредная. Организм разучится одновременно вырабатывать разные ферменты для расщепления смешанной пищи, поэтому людям, сидящим на этой диете, непросто вернуться к нормальному питанию. Листаю журнал дальше. Красивое название - Кремлёвская диета! Это когда отдаёшь предпочтение белковой пище (мясо, яйца, молочные продукты) и отказываешься от углеводов ( сахар, крупы, фрукты). Опять - осечка! Оказывается, полезные бактерии, необходимые для пищеварения, существуют в углеводной среде. Если эти самые углеводы убрать из пищи, то бактерии погибнут, и разовьётся дисбактериоз, а также нарушится работа почек. А мне это надо? Смотрю на себя в большое зеркало и листаю журнал дальше. Яблочная диета. Съедаешь 1,5 кг яблок в день и таешь на глазах. Яблоки стимулируют обмен веществ, расщепляют калории, уменьшают жировые отложения, улучшают пищеварение... Снова не для меня! У меня лично яблоки стимулируют аппетит. Пока листала журнал и смотрела на себя в большое зеркало, стала вдруг себе нравиться, щёчки надулись, морщинки разгладились, этакая пухленькая куколка. Да ну, её, эту самую диету! Слово какое-то противное -Д И Е Т А, сразу тошнит от него. Пойду лучше съем что-нибудь!