Если вам не до смеха в настоящий момент, попробуйте вспомнить то, что может вас порадовать и вызвать улыбку. Советы от профессионального психолога Наталии Правдиной помогут вам в этом.
- Зайдите в магазин игрушек. Представьте себя маленьким ребёнком и подумайте, что бы вам хотелось здесь купить. Вас могут ожидать приятные сюрпризы.
- Рассказывайте анекдоты. Люди очень любят посмеяться. Вы можете привлечь на свою сторону новых поклонников.
- Затейте весёлый праздник в честь весны, осени, голубого неба и солнечного света, испеките пирог с детьми.
-Накупите воздушных шаров и устройте праздник исполнения желаний вместе с детьми и друзьями. Надуйте шарики и , загадав желание, отпускайте их по очереди в воздух. Высшая сила "принимает" ваше желание. Сколько радости вы можете извлечь из этого праздника разноцветных шаров и желаний!
-Смотрите весёлые комедии.
- Посещайте конкурсы танцев.
-Чаще играйте со своими детьми и животными.
- Катайтесь на велосипеде, лыжах и коньках.
-Пойте вместе с детьми и друзьями.
- Воспринимайте жизнь легче и веселее.
Если вам захотелось сделать хоть что-нибудь из вышеперечисленного, тогда вперёд! Поверьте, что мы сами создаём свою реальность. Если вы решите, что вас ждёт счастье, то так оно и будет. А если вы часто впадаете в меланхолию и вам кажется, что чем больше вы страдаете, тем быстрее "некто" пожалеет вас и всё уладит, то этого может не произойти, а проблема, скорей всего, только усилится. Вы должны понять, что это не ваш путь. Вы уже достаточно настрадались в вашей прежней жизни, чтобы продолжать тянуть за собой вериги мучеников. Выберите для себя совершенно новый, блистательный мир, мир бесконечно расширяющегося счастья, изобилия, радости и любви. Помните, не успех приносит счастье, а счастье приносит успех, богатство и признание.
