|
Салат с омлетом
 [600x434]
Заменив традиционно отварное куриное яйцо в салате на кусочки омлета,
получаю более яркий вкус готового блюда. Самым удачным, на мой взгляд,
рецептом салата с омлетом хочу поделиться с вами.
Время приготовления: 40-50 минут (с учетом времени на варку курицы)
Сложность: минимальная
Для приготовления салата на 2 порции я беру:
— бедро куриное – 1 шт.
— яйца куриные – 2 шт.
— лук репчатый (некрупный) – 2 шт.
— горошек замороженный – 200 г.
— майонез – 200г.
— 4 ст. л. подсолнечного масла для жарки омлета
— 0,5 чайной ложки лимонной кислоты для маринования лука
— зелень петрушки и зеленый лук для украшения
[600x434]
Процесс приготовления
Отвариваю курицу в течение 20 минут. Даю остыть. Отделяю мясо от кости. Нарезаю мелкими кусочками.
[600x434]
Замороженный зеленый горошек использую собственного приготовления.
Летом выращенный на грядке молодой горошек очищаю от кожуры и
замораживаю. В течение зимы достаю необходимую порцию и отвариваю в воде
с солью и уксусом минут 20-25, пока он не станет мягким.
Можно для салата использовать и консервированный горошек, и замороженный
магазинный. Варить замороженный магазинный горошек надо значительно
меньше: всего 4-7 минут.
Для приготовления омлета я разбиваю яйца в глубокую тарелку, добавляю
соль и 2 чайных ложки майонеза. Вместо майонеза можно добавить 3
столовые ложки молока. Тогда омлет получится нежнее, и вкус будет более
похож на отварные яйца.
[600x434]
Венчиком взбиваю до однородной консистенции.
[600x434]
На разогретую сковороду наливаю немного подсолнечного масла и выливаю
половину взбитых яиц. Жарю в два приема, тогда омлет получается более
тонкий и пропитанный маслом.
Омлет жарю сначала с одной стороны до золотистого цвета, затем переворачиваю и жду, когда и другая сторона подрумянится.
[600x434]
Даю омлетам остыть. Нарезаю полосочками шириной 1 см и длиной 3-4 см.
[600x434]
Лук режу полукольцами, складываю в мисочку, добавляю лимонную кислоту и
заливаю кипятком. Через 10 минут лук становится менее горьким.
[600x434]
Смешиваю все ингредиенты и заправляю майонезом.
[600x434]
Украшаю мелко нарубленной петрушкой и перьями зеленого лука.
[600x434]
Салат готов. Приятного аппетита!
источник
|
|
|
|