Не думать о медведях - вот что единственно важно.
Я ошибаюсь сегодня чаще обычного, подскальзываюсь и, смешно размахивая руками, плюхаюсь. Мне стыдно и некомфортно. Я сожалею о сказанном.
Но это непродуктивная злость, и я намерена изничтожить ее на корню. В конце концов, быть ослом 5 минут в день по совокупности - самая норма. А я этот предел пока не превысила. Соответствую стандартам.

Так что просто не думать о медведях.