Вы когда-нибудь слышали о том, что любые нарушения питания в любой части тела можно восстановить за счет массажа. Это же утверждение касается и нарушений питания глаз. По научному это нарушение называется глаукомой.

Все очень просто. Достаточно нескольких(10-20) легких надавливаний на глазные яблоки по утрам и вечерам. Не переусердствуйте! Между сериями надавливаний делайте 3-5 секундный перерыв. По окончании обязательно сделайте упражнение, которое называется «Пальминг».

Как делать Пальминг

• Лягте или сядьте поудобней

• Разотрите ладони и наложите их на глаза так, чтобы серединки ладоней приходились на глазные яблоки, а нос свободно дышал

• Расслабтесь и помечтайте несколько минут

Эффект будет заметен через 7 дней!