Это простая практика, и вы можете ее выполнить прямо сейчас.
Перенесите свое внимание в больное место (независимо от того, что у вас болит).
Представьте, что больное место подернуто пеленой интенсивного красного цвета, будто кровью. Постепенно, с помощью вашего внимания, начинайте убирать интенсивность красной окраски. Поменяйте ее сначала на светло-розовый, а потом на оранжевый цвет. Насладитесь оранжевым цветом.
Затем, постепенно, меняйте оранжевый цвет на желтый. Желтый цвет сначала нежный, потом он становится насыщенным.
Следующий шаг – поменяйте желтый цвет на бирюзовый. Постепенно уменьшайте интенсивность бирюзового цвета и переходите на голубой цвет. Насладитесь выраженным голубым цветом.
Как правило, к тому моменту, как человек доходит до голубого цвета, уровень его боли падает до нуля, а настроение значительно повышается.
В комментариях напишите:
P.S. Совсем скоро я буду проводить открытый урок по избавлению от боли. Чтобы своевременно получить на него приглашение, а не обижаться, что вас не позвали,заранее зарегистрируйтесь, если до сих пор этого не сделали.
Укажите ваши имя, e-mail и телефон в форме под видео. Тогда вы гарантированно получите всю информацию по открытому уроку и приглашение на него. Урок по избавлению от боли ждет вас!