Это цитата сообщения
Zolushka8 Оригинальное сообщениеЭтот приятный горячий напиток помогает восстановить межпозвоночную смазку.
Этот приятный горячий напиток помогает восстановить межпозвоночную смазку.
РЕЦЕПТ ЙОГОВ *ЗОЛОТОЕ МОЛОКО*
Этот приятный горячий напиток полезен для позвоночника.
Он помогает восстановить межпозвоночную смазку, вымывает отложения солей. Также полезно для кроветворной функции, толстой кишки,
нервной системы и костных тканей.
Куркума, входящая в состав золотого молока, способствует очищению крови.
Ингредиенты (на одну порцию):
1/8 чайной ложки куркумы
1/4 стакана (65 мл) воды
250 мл молока
2 столовые ложки (40 мл) неочищенного миндального масла
мед по вкусу
Способ приготовления:
Насыпьте куркуму в воду, доведите до кипения и варите примерно
8 минут, пока содержимое не загустеет.
Если паста станет слишком густой, добавьте немного воды.
В это время вскипятите молоко, добавив в него миндальное масло.
Когда молоко вскипит, сразу снимите с огня. Влейте молоко в куркуму и
добавьте по вкусу мед. Пасту из куркумы можно приготовить сразу надолго.
В замороженном виде она хранит свои свойства 40 дней.
Будьте здоровы!