Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

[показать]

Геморрой очень неприятная штука. Прописали мазь "Релиф". После месяца лечения, есть облегчение. Но для полного излечения помогает упражнение для анального отверстия. Раньше я такое упражнение делала, когда страдала запорами. Отрегулировала меню и забыла про запоры и про упражнение. Не так давно знакомая посоветовала мне делать упражнения, которыми йоги лечат геморрой и поднимают внутренние органы. Нужно втягивать анальное отверстие 8-10 раз и повторять это чем чаще, тем лучше, хоть по 100 раз в день. Упражнения можно выполнять стоя, лежа, сидя, во время ходьбы. И уже на третий день почувствуете улучшение. У меня все прошло через месяц.
В дальнейшем делайте это для профилактики. И вы навсегда избавитесь от геморроя.