Это цитата сообщения Олька-Фасолька_К Оригинальное сообщение

Помоги себе сам. №2. Точечный массаж.

Простуда.

Практически никто не может избежать простуды, возникающей при переохлаждении тела, например во время сна, когда организм снижает свою внутреннюю температуру, а капилляры кожи остаются расширенными. Поскольку возникающий дисбаланс делает организм уязвимым к холоду, укрываться ночью важно даже в теплое время года. Индивидуальная степень подверженности простуде в значительной степени определяется конституцией и защитными силами организма.

Простудные симптомы (насморк, ларингит, боль в горле) скорее не болезнь, а сигнал тревоги, означающий, что организм не способен приспособиться к условиям окружающей среды или противостоять возможной вирусной инфекции.
Применение метода шиа-цу направлено на повышение сопротивляемости всего организма. Воздействие методом шиа-цу на переднюю поверхность шеи, плечевой пояс, область между лопатками, поясницу, бедра, голени и, живот уменьшит симптомы, обусловленные простудой (рис. 2, 2.а, 13). Также при простудных заболеваниях проводится точечный массаж точек указанных на рис. 1.
[589x284]

Заложенность носа

Заложенность носа можно устранить следующим образом.

1. Жестко надавите на переднюю поверхность шеи.

2. Средним пальцем руки, помещенным на кончик указательного пальца, приложите повторяющееся давление с обеих сторон носа от основания до ноздрей.

При самомассаже можно использовать только средний палец, но давление двумя пальцами увеличивает эффективность лечения.

Охриплость

Охриплость можно устранить следующим образом.

1. Надавите попеременно на третью и четвертую точки на передней поверхности шеи.

2. Осторожно надавливайте по методу шиа-цу на затылочную область, плечевой пояс и чревное (солнечное) сплетение (надчревная область).

Ангина

При ангине применяется массаж точек указанных на рис. 2.

1. В центре вырезки грудины;

2. Кнаружи от ногтевого ложа 1-го пальца на 3 мм.;

3. На тыльном сгибе стопы в углублении;

4 В промежутке между 2-м и 3-м пальцами стопы.
[413x271]

Источник Sknowled.com.

Серия сообщений "Точечный массаж":

Часть 1 - Избавляемся от болей. Су Джок терапия. Боли в пояснице. Боли полости рта.
Часть 2 - Как за пять минут понизить давление. Или повысить. И еще многое.
...
Часть 7 - Помоги себе сам. Точечный массаж - 1.
Часть 8 - Ангина, или острый тонзиллит .
Часть 9 - Помоги себе сам. №2. Точечный массаж.
Часть 10 - Точка долголетия. Помоги себе сам-3.
Часть 11 - Массаж ШИАЦУ при головной боли. Помоги себе сам-4.
...
Часть 33 - точечный массаж при близорукости
Часть 34 - Точечный массаж. Акупрессурная точка «К-27»
Часть 35 - Полюбим свой тимус...