• Авторизация


как бороться с целлюлитом 21-11-2012 16:11 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения motiv4you Оригинальное сообщение

девушка задала вопрос про целлюлит

[700x265]

мой ответ:

не знаю можно ли убрать его, но в зале со мной занимаются 3 дамы за 40 ни у одной нет целлюлита. одну из них я ещё 2 года назад застал толстой. Приходят другие женщины с целлюлитом, но быстро уходят. Вы если хотите узнать то вам лучше всего сходить в спорзал и там спросить у занимающихся девушек

другой интересный ответ:

Мне очень помогли обертывания. Я не знаю, целлюлит ли у меня был или просто кожа обвисшая после похудания,но вид был ужасный! Первое,что бросилась делать- баночный массаж (пластиковыми банками).В итоге еще больше растянула свою бедную кожу.Потом косметолог мне сказала,что да,баночный массаж действительно разрывает каллогеновые соединения и от него даже растяжки могут появиться. Бросила я его. Обертывания делала разные.Больше всего понравилась грязь и соль с маслом Геомар. Еще очень помог подтянуть кожу медовый массаж,делала через день-супер эффект. Потом эм....купила косметический скипидар для ванн..не помню названия,есть белый и желтый....тоже очень помог! Порекомендовала подруге-она вообще была в восторге,я не в восторге,но эффект действительно был. Еще понравился очень крем из anew помоему там двойной такой в сером тюбике-гель и крем-результат прям вот виден и с первого раза. Общим,перепробовала много всего,но вот выделяю только эти четыре. Ну и спорт,конечно и диета-это само собой! :) А!Ходила на аппаратный лимфодреннаж, реально объемы уходят! Но мне от него как-то нехорошо было....бе...но результат точно был!

ещё один ответ:

Основа - тренажерный зал и еще раз он, родимый. В помощники к нему - кардио, сауна; обертывания же и прочее - это только дополнение, а не основная сила.
По факту избавление от целлюлита - это уменьшение жировой прослойки (которая и ложится буграми), проработка красивой и должного объёма мышцы, и приведение в тонус кожи.
При силовых упражнениях вырабатывается коллаген и эластан - соответственно, кожа подтягивается. Про уменьшение пжк в зале, думаю, говорить не нужно - это всем известно.
В волшебные крема от целлюлита не верю. Красивая фигура - это, зачастую, не просто работа, это впахивание на ниве собственной красоты.

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник как бороться с целлюлитом | motiv4you - спорт психология цитаты | Лента друзей motiv4you / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»