Банановый смузи с овсянкой
21-03-2013 16:58
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Предлагаю вам очень простой рецепт смузи, который отлично насытит организм полезными веществами и подарит хорошее настроение на весь день. Начните свой день с такого вкусного и полезного напитка!
Ингредиенты
1 банан, порезать на куски
¼ чашки овсяных хлопьев (сырых)
½ чашки простого или ванильного йогурта
½ чашки молока
½ ч.л. меда (если йогурт несладкий или по желанию)
Приготовление
Поместить все ингредиенты в блендер и смешивать на высокой скорости примерно 30-60 секунд до однородного состояния.
Приятного аппетита!
Комментарии (2):
Alette_Style
26-03-2013-20:54
удалить
Ответ на комментарий gelexxx #
на здоровье!
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Банановый смузи с овсянкой | Alette_Style - Дневник Alette_Style |
Лента друзей Alette_Style
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»