[показать] [показать]Jera-Sowilo-Hagalaz-Sowilo-Jera 

 

 Палиндром. Строится от Hagalaz - расщепление жиров. 

 

Замыкаем себя в состояние постоянного (Jera) сжигания (Sowilo) жиров. 

 

Йера - руна энергоемкая, так что помимо цикличности, еще и направление энергии на нужную потребность (например на восстановление обмена веществ или гормонального обмена). 

 

 Более сильный вариант в виде магического квадрата:

 

[показать]

 

Сжигание всего лишнего, ненужного, в том числе и на физическом плане. 

 

Амулет у изголовья на 9 ночей. На рассвете 10-го дня - сжигается и высыпается в проточную воду.

 

источник