Это упражнение для исцеления сетчатки ГЛАЗА и центральной фиксации оптических осей.
Такому Поклонению Солнцу научил Дон Хуан Карлоса Кастанеду.
Потом были сняты видео уроки Тенсёгрити.
Я снова возвращаю это упражнение на природу!
Смотреть на Солнце ПОЛЕЗНО ДЛЯ ГЛАЗ!

Я пою мантру СЕМИНОЛОВ: И-О Хо-Э Хи-И- И-И
Семинолы (англ. Seminole) — индейское племя, укоренившееся во Флориде, ныне также проживающее на территории Оклахомы.
Дыхание и пение происходит в ритме 8 ударов сердца на выдох и 8 ударов сердца на вдох. Это гармония дыхания!
Миколо Палыга.


ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=5YYY8no2Lko