Гармония дыхания - ГАРМОНИЯ в жизни.
Выдох и вдох по 8 ударов СЕРДЦА.
Молитвы и мантры пою в этом ритме Жизни.
Мелодия молитвы Булата Окуджавы тоже идёт в ритме Жизни.
Освоивший такое полное дыхание йогов и пение в молодости будет жить вечную Жизнь и иметь ясное зрение.
ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=ZOoHuuxDN9I