[520x267]

Для приготовления нам нужно:

- Куриные грудки - 8 шт;
- Пшеничные хлопья - 2 стакана;
- Молотый черный перец - 1 ч.л;
- Красный перец - 1 ч.л;
- Паприка - 1 ч.л;
- Соль - 1 ч.л;

Приступаем к приготовлению:

[700x322]

Для начала нужно нагреть духовку до 220С. С помощью блендера перемалываем в мелкую крошку хлопья. Добавляем к хлопьям паприку, красный перец, соль и молотый перец. Перемешиваем. Обваливаем курицу в сухой смеси.
Выкладываем на смазанный маслом противень курицу. Выпекаем 10 минут, затем переворачиваем и держим в духовке еще около 5 минут.

Приятного аппетита друзья :)

Оля_Гольдфарб