даже не один! каждый вносит свое зерно, которое вдальнейшем необходимо!
Ты мне очень напоминаешь меня в прошлом))
я вообще ненавидела школу и мое в ней появление было праздником))
правильно говоришь- "я знаю что у меня все получится.Я должна не терять веру в себя,не смотря на то что мне каждый раз ставят подножки." все верно! не теряй этого!

А как это тренер по питанию? мне очень нужно похудеть!!! после кориления грудбю я поправилась на 17 кг...

Ответ на комментарий Born_to_LOVE_ # Да,ты права что каждый вносит свое зерно в нашу жизнь.
Правда?Это в какой-то мере хорошо.
Спасибо,постараюсь не потерять,но это трудно.


Но тренер по питанию в компании Гербалайф.Может ты что-то слышала про них.Многие без особых представленных фактов,судят о том что это компания плохая,и они кормят наркотиками.Но!Это не так,совершено, нет привыкания и в составе уверяю нет наркотиков,и после как прекращаешь пить продукт вес не набираешь,если есть в умеренном виде.Но и конечно правильное питание.5-6 трапез,включая 1 коктейль в день.Можно и без него,но просто будет труднее.
Тренер по питанию,она будет в течении 3 месяцев,раз в неделю проводить занятия по питанию,про белки,углеводы,свободные радикалы,и про многое другое.

Ответ на комментарий А_она_по_прежнему_любит # Ясненько)) мне трудно даже отказаться от еды после 6... у меня в принципе все нормально. Только живот очень большой. А диета для живота- убрать сладкое. но без него я немогу(

Ответ на комментарий Born_to_LOVE_ # Просто нужно настроится,это если действительно хочется похудеть,то все возможно.
А от еды после 6 часов не надо отказываться.До 12 утра если уж ты не можешь без сладостей,можно кушать,но только до 12 и в умеренном виде,и не кушать мучного, сладкого и если возможно жареного после 12,и последний раз в часиков 8 или 9,за 2 часа до сна можно выпить стакан кефира

это что такое- "я не умная!" ты совсем с ума сошла.. это идиоты те, кто открывает рот как рыба и смеют говорить тебе такое!!! кажется, ты совсем запуталась! не слушай их, дорогая!
быть умным- это не значит знать школьную программу наизусть. это нечто большее. это значит быть мыслящим и понимающим человеком по жизни, а не программе.
можно выучить учебник наизусть, но быть идиотом и подлецом в жизни,- разве такой человек умный??
а учителя, которые унижают своих учеников как правило дальше своего учебника ничего не знают.
ты замечательно пишешь, грамотно и последовательно и понятно излагаешь свои мысли. мне приятно читать тебя.
у твоего дневника есть стиль и настроение. и чтобы писать так, как умеешь ты- нужно быть умным!.
ты умничка! ты умная! борись за себя. не позволяй никому тебя унижать. потому что ты умная и ты лучше их!

Ответ на комментарий Russkaja_Nirvana # Спасибо за поддержку но,мне уже и тут говорят что мне стоит подучить русский язык.Я знаю это.Я не против критики в мой адрес,пускай так и будет.Но,меня всегда расстраивает эта тема.Кто-то говорит мне что я не глупая,а некоторые,их конечно меньше,но они все таки есть, говорят что я глупая потому что не идеально владею русским языком.Учителя русского,ну и не только они считают что мы носители языка должны знать его безупречно.Но увы не у всех получается,не всем это дано.И я больше верю тем кто говорит что я глупая,я сразу начинаю копаться в себе,и ухожу в долговременную депрессию.Меня это очень сильно ранит.И может
это еще из-за того что я очень не уверенна в себе.
Спасибо огромное за такое комментарий,в этот момент когда я его прочитала мне была очень нужна поддержка.

Ответ на комментарий А_она_по_прежнему_любит # Дорогая, ты наверное, знаешь, что Форма и Содержание- это разные понятия?)))... Быть умным- это значит, быть содержательным, наполненным. Быть грамотным- это значит, иметь опредленную форму. Ты умная потому что ты хорошая, думающая, впечатлителная, переживающая. Ты все время себя анализируешь- это называется рефлексия. Глупые люди не рефлексируют- она заняты проблемами на уровне инстинктов- пожрать, поспасть, потрахаться. Рефлексируют только те, у кого есть чем думать.
И если ты МАЛОграмотная и пишешь с ошибками, буквы меняешь местами и о запятых вообще не помнишь- это значит только то, что у тебя проблемы с пунктуацией и орфографией и только. и это вовсе не означает, что ты тупая.
и вот еще- долговременная депрессия?! тебе нравится быть жертвой и угнетенной? никаких депрессий! тебе указали на твое слабое место- займись им. работай над собой. и это даст тебе чувство уверенности. когда ты пассивно страдаешь- ты не уверена в себе. когда ты начинаешь что- то делать- приходит уверенность. и даже начав работать над собой- ты будешь делать ошибки- это нармально. занимайся настойчиво. соберись.
будь внимательнее. перечитывай Вдумчиво то, что написала. выявляй подлежащие- если их несколько, это поможет тебе верно расставить запятые. оставляй написанное на полтора часа и перечитывай снова- тогда ты увидишь ошибки, которые не заметила сначала. Бери любые книжки и просто абзацы переписывай оттуда- это выработает привычку к разным словам и ты их на автомате начнешь писать правильно. Занимайся этим каждый день в определенное время- и у тебя сложится привычка. сейчас октябрь- и если ты плотно начнешь сейчас заниматься- к новому году ты уже покажешь результат. это как спорт. поставь себе цель. и иди к ней. при как танк. действуй! не сиди сложа руки. делай каждый день хоть что-то.