• Авторизация


СЕКРЕТЫ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ 22-03-2011 08:47 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

СЕКРЕТЫ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ

[563x422]

 

Я на протяжении последних двух недель задавала вам вопросы и мы с вами дружно обсуждали их. Сейчас я попробую дать ответ на них. Конечно, ответ этот далеко не полный. Ведь тема очень серьёзная и объёмная. Что вам будет интересно узнать  дополнительно, спрашивайте, я  если смогу – отвечу.

 Напомню вам вопросы:

  • Как же строить здоровые Взрослые отношения, вступив с другим человеком в брак?
  • Как вы думаете, почему у некоторых людей никак не получается, чтобы в семье была любовь?

 Оказывается, совсем недостаточно  быть влюблённым в человека. Ведь как мы уже рассмотрели с вами,  влюбляются люди из своего детского эго-состояния. И это скорее поиск любви, которую недодали когда-то родители. Эта тоска по любви нашего Внутреннего Ребёнка. И когда мы встречаем человека, который имеет  столь близкие и знакомые нам черты любимых родителей, то безусловно влюбляемся. И мы тогда строим симбиотические отношения с этим человеком.

Образуется очень прочный комплекс из двух эго-состояний:

Эго-состояние Родителя одного влюблённого и эго-состояние Ребёнка второго влюблённого. Это и есть симбиоз.

И я повторюсь: нас не учат тому, как выходить из таких симбиотических отношений. Зачастую люди всю жизнь живут друг с другом в симбиозе. И что получается тогда – обычно жена в роли Преследователя, а муж – вечно защищающаяся Жертва. Безусловно муж начинает пить… Неудовлетворенность от таких взаимоотношений даёт свои результаты. В учении толтеков говорится что при таких взаимоотношениях женщина выступает в роли мамочки, а мужчина – в роли сыночка. Не совсем приятно  заниматься сексом с собственно  матерью… И обычно мужчина ищет удовлетворяющую его связь на стороне.

Трансактный Анализ говорит о том, что каждый человек должен учиться укреплять своё Взрослое эго-состояние.  Гармоничный союз такой, когда  у людей сформированы Взрослые эго-состояния. Когда человек находится в автономии, не цепляется за другого.

Встретив свою вторую половинку мы должны учиться строить отношения таким образом, чтобы было гармоничное взаимодействие и принятие у супругов всех трёх эго-состояний. Причём люди должны принять друг друга на уровне каждого эго-состояния:

  • Родитель мужа – должен принять и согласиться с убеждениями, мыслями и привычками Родителя жены. Соответственно то же самое со стороны жены.
  • Ребёнок мужа – должен восхищаться и любить Ребёнка жены. Он должен с удовольствием принимать это эго-состояние супруги и радоваться  единению со своей второй половинкой.  Аналогично и жена…
  • Взрослый мужа – должен осознавать ответственность, которая  легла на его плечи в связи с супружеством и быть готовым разделить все трудности и обязанности со своей супругой поровну. Взрослый мужа должен понимать свою мужскую роль в этом браке и  стать подлинным главой семьи, оберегающим и обеспечивающим своих детей и жену.
  • Взрослый  жены, в свою очередь также должен осознавать ответственность, которая  легла на его плечи в связи с супружеством и быть готовым разделить все трудности и обязанности со своим супругом поровну. Взрослый жены должен принимать свою женскую роль в браке и стать истинной опорой и вдохновительницей для подвигов в этом физическом мире для своего мужа.

Оберегать домашний очаг и заботиться о детях и муже. Это изначально заложено в природе женщины.

 И конечно к этому нужно добавить то, что я неоднократно вам говорила, и что вытекает уже из сказанного. Но повторю ещё:

  • Не скупиться на позитивные поглаживания – восхищаться друг другом, выражать друг другу  признание, благодарность;
  • Принимать друг друга – целиком и полностью – это и есть безусловная любовь, при наличии восхищения друг другом и влюблённости из детских эго-состояний.
  • Не обесценивать друг друга;
  • Общаться из состояний Взрослого;
  • Не допускать переопределений при общении;
  • Быть в позиции Я-ОК и Ты-ОК;
  • Отслеживать своё сценарное поведение, психологические игры и вовремя прекращать их;
  • Быть в интимности;
  • Выражать свои негативные чувства друг другу приемлемыми способами (разговаривая), а не накапливать их и потом  освобождаться от них во время психологических игр  (скандалов, ссор, манипулирований)
  • Договариваться  друг с другом при возникновении  негативных чувств, недопонимания и претензий друг к другу. Не бояться обсуждать возникающие в семье проблемы взаимоотношений.
  • Выявлять имеющиеся в семье правила по умолчанию. Озвучивать их и обсуждать. Осознавать какие неудовлетворённые потребности членов семьи эти правила удовлетворяют.  Искать иные взрослые способы удовлетворения этих потребностей.

 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
Fileur 22-03-2011-17:25 удалить
Проанализировала как у нас: мы с мужем просто разные, не то чтобы противоположные, а именно разные. Наше состояние Родителей не находят единства в решении каких-либо вопросов. Ребенок мужа "смотрит" на моего Ребенка со снисхождением и неким пренебрежением. Наши Ребенки какие-то абсолютно разные...а мой Ребенок не восхищается Ребенком мужа... Что касается Взрослого состояния, то я - в процессе взращивания, а у мужа как мне кажется он не взрощен. Именно поэтому при решении вопросов именно во Взрослом состоянии я натыкаюсь на стену непонимания со стороны своего мужа, в свою очередь он также не понимает, чего же я хочу от него (по наблюдениям и рассказам, свекровь (ну мама мужа) многое решала за него, не давая развиваться .... но это мои мысли ))))))) Очень хорошо написано, именно то, что я и прошу от мужа, но не могла своими словами объяснить: не обесценивать, общаться из Взрослого состояния, не допускать переопределений - это у нас почти постоянно; выражение чувств - как правило это происходит лишь с моей стороны и я всячески "пинаю" мужа высказывать будь хорошо, будь плохо...
Ответ на комментарий Fileur #
Исходное сообщение Fileur .
Постепенно будете учиться как взаимодействовать из Взрослого. Если вы взаимодействуете из Взрослого, то постепенно и другой человек переходит в состояние Взрослого.
Divine_fairy 22-03-2011-20:54 удалить
Я много рассуждала на эту тему сама с собой. Сама я в третий раз замужем и в 90% случаях, люди с которыми я общаюсь, которые стоят на пути осознанности - 1. либо разведены, т.е. проснувшись поняли, что не тот человек рядом, и изменить его не пытаются, ибо понимают, что он не плохой, просто не тот..... большинству из них, впрочем как и мне, удается расстаться друзьями. Это радует. 2. либо одиноки. незнаю по каким причинам, мне сложно это анализировать, я всегда в состоянии пары практически...)) 3. либо недовольны своим неосознанным выбором и пытаются как то приспособится.... часто это не выходит, особенно когда вторая половинка крепко крепко спит... О том, что разводы это плохо, я обсуждать не буду)))) и тем более не буду никого агитировать разводится, но тем не менее...... Непременно нужно пробовать восстановить то, что уже есть, понять, простить и жить в гармонии... но это не всегда возможно. Мы порою в неосознанном состоянии делаем выбор, согласно сценарию, симбиотическим отношениям... и до поры до времени нас это устраивает. Мы живем страдая, по заветам мам и бабушек. Терпим и несем свой крест. Но все таки нужно отдать должное, что все мы разные! Какая то женщина будет счастливо печь пироги и пудинги, собирать рецепты и выкройки и ждать у окна мужа, который на боулинге, на футболе, в бане... и это не будет неправильно не для нее ни для него, они оба соответствуют представлениям о своем мире и счастливы.... но как только один из них начинает понимать, что все не так и все не то... например домохозяйка, как оказалось все это делала из под палки, и вдруг в ней открывается талантливый продавец, да банально продающий своим подругам косметику,как сейчас модно.... она растет, задумывается о магазине и няне для детей.. а мужчина не может себе представить деловую жену... просто никак... он осознан, силен, у него все гуд.. но для счастья ему нужна домашняя женщина.... я думаю что брак в этом случае часто обречен. Сложно принять, а порой и невозможно.... Моя ситуация во втором браке тоже яркий пример. Бабушка и мама у моего мужа женщины без образования, недалекие, папа и дедушка властные, часто поднимающие руку на жен, тираны одним словом... У моего бывшего сложилось четкое мнение, что это не правильно, так не должно быть... тем более,что папа и дед, были активными комсоргами))), а он простой компьютерщик.... ему нужна равная жена! Он выбирает меня - ровесница, высшее образование, карьера на взлете, машина, рокер жуткий с мужскими повадками, в то же время женственная, милая, следящая за собой независимая женщина! Вот оно счастье! ОН очень хочет ребенка, итог. Декрет, рукоделие, вязание... готовка и рецепты..... все входит в его сценарий.... Он настолько спит,что даже не видит открытия моего бизнеса, маленького, но своего дела.. у него одно - ты вместо крутого главбуха, тала продавщицей мерзких моточков для домохозяек))) конфликты... он до сих пор посылает мне в аську ссылки и перлы о тупости и глупости женщин, об их второсортности.... мне просто стал не интересен этот человек... в своих глазах я поднялась на следующую ступень, а в его я упала ниже плинтуса.... Сейчас мне тоже толпами народ говорит, что этот человек не для тебя (это омоем третьем муже)))) И говорят то так красиво))) Ты такая милая, красивая и умная... бизнес-леди... нафига тебе этот бывший штурман с Сахалина, без жилья и машины и без КАРЬЕРЫ... а блин)))) многие отдалились тихо покрутив пальцем у виска.... Но никто не знает, что мы можем проговорить ночь напролет, анализируя очередную прочитанную главу книги, да просто ни о чем... о том,что мы оба мечтаем иметь дом, сад и мааленькую баньку. О том, что я никогда не встречала человека от которого так "вкусно" пахнет, как приятна кожа на ощупь... да много всего. Нет он не идеален, совсем, для кого то может и не приемлем. НО это человек в котором ничего не бесит, который не мешает мне жить))) живет рядом, идет рука об руку и не теряет при этом себя. Свою индивидуальность пристрастия и интересы. Мы обсуждаем своих тараканов и травим только тех которые мешают нам жить, или кому то из нас. Мы далеко не идеальны, но мы очень далеки от общественных стереотипов... моя подруга говорит, что это быстро пройдет, что мы слишком разные, что один ребенок не спасет наши отношения... но опять же это стереотипно все... еще он очень похож характером и укладом жизни, отношением к семье, на моего отца и я часто думала, вот если бы мама поступила так то и так то, он бы был счастлив.. и мне кажется, что я точно знаю, что нужно.. и как не странно так и есть.... ой, как много текста получилось))))) прошу прощения... я просто очень долго шла к гармонии в семье, очень надеюсь что сейчас все получилось и наконец навсегда.... подружки ни разу небывшие замужем шутили после моего второго развода - "ты только погоди не выходи замуж))) дай я хоть разок схожу,а потом и ты в третий раз...."
Ответ на комментарий Divine_fairy #
Исходное сообщение Juillett :
Спасибо, Юленька! Очень искренно и я чувствую, что ты действительно счастлива со своим нынешним мужем. Постарайся сберечь это драгоценное сокровище - вашу взаимную Любовь. Это здорово, что вы и духовно близки. Быть может ты постепенно становясь всё более осознанной и понимая свой сценарий, будешь ещё больше содействовать укреплению и счастью вашей семьи.
Divine_fairy 22-03-2011-23:06 удалить
Ответ на комментарий Свет_Тары # Я думаю,что определенный сценарий, он наверное не так и плох. Главное, что бы он был твоим личным. Иначе не было бы цели. НЕ было бы понятия состояния, в котором тебе гармонично. МЫ все мечтаем об определенных отношениях о качествах партнера, об определенной работе, доме, хобби.. количестве, наличии или отсутствии детей, животных, цветов, кастрюлек в доме... Поэтому важно определить зону комфорта для себя. Четко понять какой человек тебе нужен - принц, навязанный социумом и родителями, который обычно скачет на своем белом коне мимо тебя... или близкий по духу человек, тот который будет любить и будет любим тобой искренне... Ведь часто бывает, что мы боимся пойти на отношения с человеком, только потому, что он не соответствует нашему окружению, образованию... т.е. живем не для себя, а для других, что бы было все КАК у других... как у людей... и часто от этого страдаем... Моя подруга прожила 13 лет с крутым, сильно пьющим и сильно гулящим бизнесменом, который, откупался от нее денежными подачками и вскоре ушел к молодой женщине, с которой, как он говорит ВЕСЕЛО!!!)) И я очень была удивлена, когда она пришла к нам в гости, была разочарована моим спутником, и сказала, что я глупа и она будет искать только состоятельного мужчину... и тут же сама рассказывает, про женихов с которыми знакомилась: один только что с запоя, второй только развелся и пытается отнять у жены и детей квартиру, третий еще что то... я пыталась ей сказать, что неужели она не видит, что пытается снова вляпаться в то же г... что и раньше, что все эти женихи, на одно лицо с ее бывшим??!! Это ли не знаки, сменить параметры поиска? Она сама давно работает, зарабатывает и уже не нуждается в муже бизнесмене, но настолько сильно в ней это... счастье в ее понимании, это познакомить с подругами и сказать - Это Эдуард, управляющий крупным холдингом))))) а то что она уже больше 10-ти лет страдала и рыдала в подушку, ждала его ночами, ее мало волнует.... престиж, внешний... мне так горько... я практически свела отношения на нет.... как и со многими другими приятельницами... я не могу лезть в чужую семью душу.... это не моя жизнь... и слушать такие стереотипные советы тоже нет желания
Ответ на комментарий Divine_fairy #
Исходное сообщение Juillett :
Понимаешь, то что ты пишешь про свою подругу - это и есть как раз сценарий. У неё особенности её характера, привычек, склонностей, приоритетов таковы что она как бы притягивает к себе именно таких людей, которые будут её мучить. У неё стремление завершить незавершённое в детстве. И она делает это таким деструктивным способом. Сценарное поведение. А то что ты написала вначале - это не сценарий. Пойми в сценарии ты как бы связан по рукам и ногам. Живешь так как тебя запрограммировали. У тебя нет свободы выбора - потому что ты совершаешь не осознанные поступки, а находишься всё время в реагировании. Поняла? Кстати пример замечательный, если ты позволишь можно на основании твоего примера устроить обсуждение в моём основном дневнике. Эта тема будет полезна всем моим читателям. Я давно её хочу поднять. Безусловно, я не буду сслыться на тебя.
Из-за того, что моя мама всё время меня тыняла, унижала, ругала, наверное и я переняла всё это от неё. Настолько мне сейчас трудно. У меня какое-то критическо-требовательное отношение ко всем. К сыну придираюсь. Я теперь понимаю, что тоже его обесцениваю так же, как моя мама относилась ко мне. Ничего хорошего не скажу. Только замечания. Как это всё сложно измениться и стать другой. Теперь я понимаю почему с мужем отношения не сложились. Когда всё время сплошные претензии, то так и получается. Быть может это из-за того, что внутри такая неуверенность и страх?
Divine_fairy 23-03-2011-09:26 удалить
Ответ на комментарий Свет_Тары # Конечно можно! Я очень любопытный человек, не люблю сплетни, но все время "собираю" человеческие судьбы и парадоксы поведения))))
очень понятно все расписано) особенно по принятию разных эго-состояний друг друга. главное, чтобы такое понимание шло с обеих сторон, иначе особого толку не будет)))
Ответ на комментарий Волшебница_Светлана #
Исходное сообщение Lana_Roksolana
Да, ты совершенно правильно понимаешь. Как ты думаешь что это за страх внутри тебя?
Ответ на комментарий Divine_fairy #
Исходное сообщение Juillett Конечно можно! Я очень любопытный человек, не люблю сплетни, но все время "собираю" человеческие судьбы и парадоксы поведения))))
Это говорит о том, что ты любишь людей, они тебе интересны. Это замечательно!
Ответ на комментарий Эжени_Эжени #
Исходное сообщение Эжени_Бовуа очень понятно все расписано) особенно по принятию разных эго-состояний друг друга. главное, чтобы такое понимание шло с обеих сторон, иначе особого толку не будет)))
Да, и это самое сложное.


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник СЕКРЕТЫ ГАРМОНИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ | Свет_Тары - Дневник Свет_Тары | Лента друзей Свет_Тары / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»